スマイルライフフレッシュトースト４枚切のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計230kcal
タンパク質 6.7g脂質 3.2g炭水化物 43.7g
食パン230kcal
1枚 (60g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（230kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計331kcalP31F3.7C44
合計327kcalP26F4.7C45
合計324kcalP25F4.6C45
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフフレッシュトースト４枚切のカロリーは？
ライフの「スマイルライフフレッシュトースト４枚切」は230kcalです。
スマイルライフフレッシュトースト４枚切のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.7g、脂質3.2g、炭水化物43.7gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフフレッシュトースト４枚切と栄養が近いメニューは？
「スマイルライフあじわいブレッド４枚」（233kcal、たんぱく質7.7g、脂質3.4g、炭水化物43g）などです。