スマイルライフ平打ち麺１３０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計347kcal
タンパク質 12.5g脂質 1.8g炭水化物 70.2g
平打ち麺347kcal
1袋 (130g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（347kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計448kcalP36F2.3C70
合計441kcalP31F3.2C72
合計444kcalP32F3.3C72
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
スマイルライフ平打ち麺１３０ｇのカロリーは？
ライフの「スマイルライフ平打ち麺１３０ｇ」は347kcalです。
スマイルライフ平打ち麺１３０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.5g、脂質1.8g、炭水化物70.2gです。食塩相当量は2.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでスマイルライフ平打ち麺１３０ｇと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフちぢれ麺１３０ｇ」（347kcal、たんぱく質13g、脂質1.8g、炭水化物70g）などです。