ビオラル有機きぬ豆腐３５０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計214kcal
タンパク質 17.8g脂質 12.3g炭水化物 7.7g
きぬ豆腐214kcal
1パック (350g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（214kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計406kcalP37F14C35
合計343kcalP33F13C24
合計481kcalP40F14C48
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ビオラル有機きぬ豆腐３５０ｇのカロリーは？
ライフの「ビオラル有機きぬ豆腐３５０ｇ」は214kcalです。
ビオラル有機きぬ豆腐３５０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.8g、脂質12.3g、炭水化物7.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでビオラル有機きぬ豆腐３５０ｇと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフもめん豆腐３２０ｇ」（218kcal、たんぱく質18g、脂質12g、炭水化物12g）などです。