ビオラル無えんせきロースハム５０ｇのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計63kcal
タンパク質 9.6g脂質 2.1g炭水化物 1.5g
ロースハム63kcal
1パック (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（63kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計195kcalP29F2.9C13
合計192kcalP25F2.3C18
合計259kcalP24F5.0C29
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ビオラル無えんせきロースハム５０ｇのカロリーは？
ライフの「ビオラル無えんせきロースハム５０ｇ」は63kcalです。
ビオラル無えんせきロースハム５０ｇのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.6g、脂質2.1g、炭水化物1.5gです。食塩相当量は0.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ライフが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月19日に公式情報で確認しています。
ライフでビオラル無えんせきロースハム５０ｇと栄養が近いメニューは？
「スマイルライフかまぼこ 三色８０ｇ」（83kcal、たんぱく質8.1g、脂質1.8g、炭水化物8.8g）などです。