バナナとくるみのマフィンのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計370kcal
タンパク質 6.2g脂質 19.6g炭水化物 42.6g
バナナマフィン370kcal
1個 (88g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（370kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計977kcalP28F22C164
合計1047kcalP31F30C166
合計1158kcalP36F36C173
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
バナナとくるみのマフィンのカロリーは？
リトルマーメイドの「バナナとくるみのマフィン」は370kcalです。
バナナとくるみのマフィンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.2g、脂質19.6g、炭水化物42.6gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リトルマーメイドが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月23日に公式情報で確認しています。
リトルマーメイドでバナナとくるみのマフィンと栄養が近いメニューは？
「塩バター揚げパン（焦がしきなこ）」（364kcal、たんぱく質6.9g、脂質19g、炭水化物41g）などです。