ハイジの白パンのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計174kcal
タンパク質 5.9g脂質 1.7g炭水化物 32.3g
白パン174kcal
1個 (80g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（174kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計519kcalP20F19C65
合計485kcalP18F16C66
合計421kcalP16F9.5C67
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ハイジの白パンのカロリーは？
リトルマーメイドの「ハイジの白パン」は174kcalです。
ハイジの白パンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.9g、脂質1.7g、炭水化物32.3gです。食塩相当量は0.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リトルマーメイドが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月23日に公式情報で確認しています。
ハイジの白パンはリトルマーメイドのランキングで何位ですか？
リトルマーメイド内のランキングで、低カロリー9位です。
リトルマーメイドでハイジの白パンと栄養が近いメニューは？
「低温発酵製法フランスパン～瑞(みずき)～」（197kcal、たんぱく質7.6g、脂質0.9g、炭水化物39g）などです。