すこやかあんぱんのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計216kcal
タンパク質 5.0g脂質 4.4g炭水化物 40.1g
あんぱん216kcal
1個 (90g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（216kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計561kcalP19F21C73
合計527kcalP17F18C74
合計463kcalP15F12C75
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
すこやかあんぱんのカロリーは？
リトルマーメイドの「すこやかあんぱん」は216kcalです。
すこやかあんぱんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.0g、脂質4.4g、炭水化物40.1gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リトルマーメイドが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月23日に公式情報で確認しています。
リトルマーメイドですこやかあんぱんと栄養が近いメニューは？
「もち麦＆全粒粉のおさつ塩バター」（234kcal、たんぱく質6.7g、脂質4.3g、炭水化物43g）などです。