こしあんまん（ごま風味）のカロリー・栄養成分
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¥160 税込
この商品 パン平均
カロリー 223 kcal
P タンパク質 5.1 g
F 脂質 5.0 g
C 炭水化物 39.5 g
塩分 0.3g
中華まん パン
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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更新履歴
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おすすめの食べ合わせ
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合計533kcalP28F17C68
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よくある質問
こしあんまん（ごま風味）のカロリーは？
ファミリーマートの「こしあんまん（ごま風味）」は223kcalです。
こしあんまん（ごま風味）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.1g、脂質5.0g、炭水化物39.5gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月5日に公式情報で確認しています。
ファミリーマートでこしあんまん（ごま風味）と栄養が近いメニューは？
「カニカマの寿司」（227kcal、たんぱく質4.3g、脂質5.7g、炭水化物40.1g）などです。