カニカマの寿司のカロリー・栄養成分
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¥238 税込
この商品 寿司平均
カロリー 227 kcal
P タンパク質 4.3 g
F 脂質 5.7 g
C 炭水化物 40.1 g
塩分 2.1g
お寿司 寿司
2026年9月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計227kcal
タンパク質 4.3g脂質 5.7g炭水化物 40.1g
寿司飯160kcal
1個 (100g)
カニカマサラダ67kcal
1個 (40g)
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更新履歴
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合計333kcalP27F7.2C40
合計347kcalP26F8.7C40
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よくある質問
カニカマの寿司のカロリーは？
ファミリーマートの「カニカマの寿司」は227kcalです。
カニカマの寿司のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.3g、脂質5.7g、炭水化物40.1gです。食塩相当量は2.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月12日に公式情報で確認しています。
ファミリーマートでカニカマの寿司と栄養が近いメニューは？
「【北陸】青磯海苔 海老マヨネーズ」（230kcal、たんぱく質4.0g、脂質6.0g、炭水化物38g）などです。