とんかつ定食のカロリー・栄養成分
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¥980 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 1045 kcal
P タンパク質 推定 38.0 g
F 脂質 推定 38.6 g
C 炭水化物 推定 124.0 g
糖質 推定 118.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
一般的なとんかつ定食の構成（白米、とんかつ、キャベツ、味噌汁、小鉢）に基づき、各成分の標準的な重量と栄養価を合算して算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/7/24
定番メニュー 定食 ↗
2026年7月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1045kcal
タンパク質 38g脂質 38.6g炭水化物 124g
白米400kcal
1杯 (250g)
とんかつ550kcal
1枚 (140g)
千切りキャベツ20kcal
1食 (80g)
味噌汁30kcal
1杯 (150g)
冷奴40kcal
1個 (50g)
漬物5kcal
1食 (20g)
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