若鶏南蛮弁当のカロリー・栄養成分
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¥1,100 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 1035 kcal
P タンパク質 推定 43.5 g
F 脂質 推定 57.3 g
C 炭水化物 推定 87.0 g
糖質 推定 80.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
一般的な鶏南蛮弁当の構成（鶏もも肉、タルタルソース、甘酢、白米、付け合わせ）に基づき、各パーツの重量と栄養成分を合算して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/24
定番メニュー お弁当 ↗
2026年7月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1035kcal
タンパク質 43.5g脂質 57.3g炭水化物 87g
白米338kcal
1杯 (250g)
鶏唐揚げ（南蛮用）507kcal
4個 (200g)
タルタルソース152kcal
2大さじ (40g)
甘酢あん25kcal
1大さじ (15g)
千切りキャベツ13kcal
1食 (60g)
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