梅しそのカロリー・栄養成分
追加
¥120 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 146 kcal
P タンパク質 2.5 g
F 脂質 0.5 g
C 炭水化物 34.0 g
糖質 推定 33.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 0.8g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
丸亀製麺の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/10/6
ご飯もの おにぎり
2026年10月6日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計146kcal
タンパク質 2.5g脂質 0.5g炭水化物 34g
梅しそおにぎり146kcal
1個 (95g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（146kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計289kcalP15F8C40
合計537kcalP20F8C97
合計929kcalP37F15C160
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
梅しそのカロリーは？
丸亀製麺の「梅しそ」は146kcalです。
梅しそのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.5g、脂質0.5g、炭水化物34.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
丸亀製麺が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
梅しそは丸亀製麺のランキングで何位ですか？
丸亀製麺内のランキングで、低カロリー5位です。
丸亀製麺で梅しそと栄養が近いメニューは？
「こんぶ」（158kcal、たんぱく質3.3g、脂質0.4g、炭水化物36.9g）などです。