枝豆のカロリー・栄養成分
追加
¥209 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 200 kcal
P タンパク質 推定 17.0 g
F 脂質 推定 9.0 g
C 炭水化物 推定 13.0 g
糖質 推定 3.0g
食物繊維 推定 10.0g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
枝豆の標準的な1食分（さや込みで約150g）は約200kcalです。タンパク質と食物繊維が豊富で、味付けにより塩分は中程度です。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/5/5
サイド サラダ ↗
2026年5月5日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計200kcal
タンパク質 17g脂質 9g炭水化物 13g
枝豆200kcal
1パック (150g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
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