［お持ち帰り］ＧＯＯＤバランスサラダのカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 522 kcal
P タンパク質 推定 29.0 g
F 脂質 推定 35.0 g
C 炭水化物 推定 25.0 g
糖質 推定 15.0g
食物繊維 推定 10.0g
塩分 1.7g
推定の根拠
公式の栄養成分表示（546kcal、食塩相当量2g）に基づき、アボカドとドレッシングによる高タンパク・高脂質な食事代替サラダと推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/16
【テイクアウト】サラダ・ブレッド・ガレット サラダ ↗
2026年6月16日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計522kcal
タンパク質 29g脂質 35g炭水化物 25g
ミックスリーフ50kcal
1パック (100g)
鶏むね肉163kcal
1個 (80g)
ゆで卵94kcal
1個 (50g)
アボカド81kcal
0.5個 (50g)
ドレッシング133kcal
1.5大さじ (23g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（塩分）
- 公式値の変更（カロリー）
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合計786kcalP34F36C83
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