ざるうどん (特盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計453kcal
タンパク質 12.2g脂質 1.6g炭水化物 93.0g
うどん453kcal
2玉 (450g)
めんつゆ0kcal
1カップ (50g)
薬味0kcal
1個 (15g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（453kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計728kcalP36F17C103
合計613kcalP26F11C99
合計1317kcalP75F8.9C230
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ざるうどん (特盛)のカロリーは？
なか卯の「ざるうどん (特盛)」は453kcalです。
ざるうどん (特盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.2g、脂質1.6g、炭水化物93.0gです。食塩相当量は4.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月15日に公式情報で確認しています。
なか卯でざるうどん (特盛)と栄養が近いメニューは？
「金胡麻だれざるうどん (特盛)」（531kcal、たんぱく質14g、脂質7.5g、炭水化物97g）などです。