なか卯のコスパTOP48は定食が19品、丼ものが14品。価格は¥160〜¥980。1位は「ごはん (並盛)」で¥190・547kcal(100円あたり288kcal)。
おすすめTOP3
値段以上のカロリーとタンパク質。コスパ最強クラス
価格あたりのカロリー・タンパク質がとても優秀
価格のわりに栄養が充実
コスパは悪くないが、栄養はやや物足りない
スコアの算出方法を見る
ランキングスコアの算出方法
このランキングは、価格1円あたりでどれだけカロリーとタンパク質がとれるか(カロパ=カロリーパフォーマンス)を採点する、コスパ重視の評価システムです。値段以上の栄養がとれるメニューほど上位になります。このランキングでは、カロパ(カロリー単価)(配点:40点)、タンパク質単価(配点:30点)、買いやすさ(配点:20点)、タンパク質比率(配点:10点)などを参考に独自のスコアを算出しています。 「安くてしっかり食べたい」に応える、コスパ最強のメニューを見つけることができます。
※ スコアは参考値です。実際の栄養効果を保証するものではありません。
カードの見方
順位バッジ
商品のランキング順位を示します。画像の左上に表示されます。
スコア
独自の評価基準に基づいて算出されたスコアです。点数が高いほど、このランキングの目的に合った商品です。
推定バッジ
PFC(タンパク質・脂質・炭水化物)の値がAIによる推定値であることを示します。公式データがない場合、商品の写真などからAIが分析しています。実際の値と異なる場合があります。
AIコメント
AIが生成した商品の特徴や栄養面でのアドバイスです。💡アイコンをタップすると展開/閉じることができます。
PFC値
P(タンパク質)、F(脂質)、C(炭水化物)の略称です。各栄養素のグラム数を表示しています。
よくある質問
なか卯のコスパランキング1位は?
1位は「ごはん (並盛)」です。547kcal、たんぱく質18g、脂質8.9g、炭水化物101g。
なか卯のコスパランキング トップ3は?
1位 「ごはん (並盛)」(547kcal・たんぱく質18g)、2位 「目玉焼き納豆朝食」(550kcal・たんぱく質22g)、3位 「目玉焼きベーコン朝食 (並盛)」(624kcal・たんぱく質22g)。
コスパランキングの順位はどう決めていますか?
このランキングは、価格1円あたりでどれだけカロリーとタンパク質がとれるか(カロパ=カロリーパフォーマンス)を採点する、コスパ重視の評価システムです。値段以上の栄養がとれるメニューほど上位になります。評価の内訳はカロパ(カロリー単価)(100円あたりのカロリー量)40点、タンパク質単価(100円あたりのタンパク質量)30点、買いやすさ(価格の手頃さ(ワンコイン以下を加点))20点、タンパク質比率(食事としての満足感・腹持ち)10点です。















































