目玉焼きベーコン朝食 (並盛)のカロリー・栄養成分
追加
¥420 税込
この商品 定食平均
カロリー 624 kcal
P タンパク質 21.9 g
F 脂質 17.5 g
C 炭水化物 99.4 g
塩分 3.3g
朝食 定食
2026年7月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計624kcal
タンパク質 21.9g脂質 17.5g炭水化物 99.4g
白米374kcal
1杯 (250g)
目玉焼き89kcal
1個 (50g)
ベーコン112kcal
2枚 (20g)
味噌汁37kcal
1杯 (180g)
味付け海苔9kcal
1袋 (3g)
レタス1kcal
0.1個 (30g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
- 公式値の変更（脂質・炭水化物）
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よくある質問
目玉焼きベーコン朝食 (並盛)のカロリーは？
なか卯の「目玉焼きベーコン朝食 (並盛)」は624kcalです。
目玉焼きベーコン朝食 (並盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質21.9g、脂質17.5g、炭水化物99.4gです。食塩相当量は3.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
目玉焼きベーコン朝食 (並盛)はなか卯のランキングで何位ですか？
なか卯内のランキングで、バランス3位です。
なか卯で目玉焼きベーコン朝食 (並盛)と栄養が近いメニューは？
「とろ～りチーズ牛とじ丼 (並盛)」（662kcal、たんぱく質21.3g、脂質17.4g、炭水化物102.9g）などです。