牛とじ丼 (並盛)のカロリー・栄養成分
追加
¥720 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 662 kcal
P タンパク質 21.3 g
F 脂質 17.4 g
C 炭水化物 102.9 g
糖質 推定 100.2g
食物繊維 推定 2.7g
塩分 2.9g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
なか卯の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/7/10
丼・海鮮丼 丼もの
2026年7月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計662kcal
タンパク質 21.3g脂質 17.4g炭水化物 102.9g
白米341kcal
1杯 (250g)
牛とじの具321kcal
1杯 (230g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
- 公式値の変更（カロリー）
おすすめの食べ合わせ
この商品（662kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計789kcalP33F26C104
合計822kcalP35F27C109
合計937kcalP45F33C113
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よくある質問
牛とじ丼 (並盛)のカロリーは？
なか卯の「牛とじ丼 (並盛)」は662kcalです。
牛とじ丼 (並盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質21.3g、脂質17.4g、炭水化物102.9gです。食塩相当量は2.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
牛とじ丼 (並盛)はなか卯のランキングで何位ですか？
なか卯内のランキングで、バランス7位です。
なか卯で牛とじ丼 (並盛)と栄養が近いメニューは？
「とろ～りチーズ牛とじ丼 (並盛)」（662kcal、たんぱく質21.3g、脂質17.4g、炭水化物102.9g）などです。