はいからうどん (並盛)のカロリー・栄養成分
追加
¥350 税込
この商品 麺類平均
カロリー 331 kcal
P タンパク質 12.5 g
F 脂質 5.9 g
C 炭水化物 54.5 g
糖質 推定 51.2g
食物繊維 推定 3.3g
塩分 3.9g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
なか卯の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/7/10
うどん・そば 麺類
2026年7月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計331kcal
タンパク質 12.5g脂質 5.9g炭水化物 54.5g
うどん237kcal
1玉 (230g)
うどんつゆ26kcal
1杯 (300g)
天かす62kcal
1大さじ (15g)
薬味（ねぎ・かまぼこ）6kcal
1食 (20g)
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・炭水化物・塩分）
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（331kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計458kcalP24F15C55
合計491kcalP26F15C61
合計606kcalP36F21C64
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よくある質問
はいからうどん (並盛)のカロリーは？
なか卯の「はいからうどん (並盛)」は331kcalです。
はいからうどん (並盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.5g、脂質5.9g、炭水化物54.5gです。食塩相当量は3.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
なか卯ではいからうどん (並盛)と栄養が近いメニューは？
「はいからうどん ベーコンエッグ (並盛)」（331kcal、たんぱく質12.5g、脂質5.9g、炭水化物54.5g）などです。