ざる相盛りのカロリー・栄養成分
追加
この商品 麺類平均
カロリー 推定 440 kcal
P タンパク質 推定 13.0 g
F 脂質 推定 1.5 g
C 炭水化物 推定 91.0 g
糖質 推定 88.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
うどんとそばのハーフサイズを合わせた標準的な分量に、つけ汁と薬味のカロリーを加えて推定しました。
山田うどん食堂の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計440kcal
タンパク質 13g脂質 1.5g炭水化物 91g
うどん205kcal
0.8玉 (150g)
そば196kcal
0.8玉 (135g)
めんつゆ39kcal
1杯 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計812kcalP27F7C155
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栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ざる相盛りのカロリーは？
山田うどん食堂の「ざる相盛り」は440kcalです。
ざる相盛りのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質13.0g、脂質1.5g、炭水化物91.0gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
山田うどん食堂の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
山田うどん食堂でざる相盛りと栄養が近いメニューは？
「ざるラーメン」（420kcal、たんぱく質15.0g、脂質7.0g、炭水化物75.0g）などです。