月見うどん (小盛)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計259kcal
タンパク質 14.1g脂質 8.6g炭水化物 28.7g
うどん117kcal
0.7玉 (140g)
だしつゆ22kcal
1杯 (200g)
卵78kcal
1個 (50g)
天かす28kcal
1大さじ (5g)
かまぼこ11kcal
1枚 (10g)
ねぎ2kcal
1大さじ (5g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・炭水化物・塩分）
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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合計337kcalP21F13C35
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よくある質問
月見うどん (小盛)のカロリーは？
なか卯の「月見うどん (小盛)」は259kcalです。
月見うどん (小盛)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質14.1g、脂質8.6g、炭水化物28.7gです。食塩相当量は2.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
なか卯が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月7日に公式情報で確認しています。
なか卯で月見うどん (小盛)と栄養が近いメニューは？
「お子様きつねうどん【単品】」（258kcal、たんぱく質12.6g、脂質8.9g、炭水化物30.6g）などです。