だしおにぎり 鮭マヨネーズのカロリー・栄養成分
追加
¥168 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 推定 230 kcal
P タンパク質 推定 6.0 g
F 脂質 推定 5.0 g
C 炭水化物 推定 39.0 g
糖質 推定 38.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 1.1g
推定根拠
コンビニおにぎりの標準的なサイズと具材量から推定
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/7
おにぎり おにぎり ↗
2026年9月7日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計230kcal
タンパク質 6g脂質 5g炭水化物 39g
だし飯170kcal
1個 (100g)
鮭マヨネーズ60kcal
1個 (20g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（230kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計325kcalP26F6C42
合計325kcalP26F6C40
合計339kcalP26F7C42
