たんぱく質が摂れる！鶏むね肉のサラダのカロリー・栄養成分
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¥488 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 220 kcal
P タンパク質 推定 25.2 g
F 脂質 推定 9.6 g
C 炭水化物 推定 7.0 g
糖質 推定 6.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 1.6g
推定の根拠
コンビニのサラダ定食の構成を基に、鶏むね肉と卵のタンパク質量を考慮して推定しました。
ニューデイズの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/9/22
サラダ サラダ
2026年9月21日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計220kcal
タンパク質 25.2g脂質 9.6g炭水化物 7.0g
鶏むね肉90kcal
1食 (80g)
ゆで卵75kcal
1食 (50g)
野菜15kcal
1食 (60g)
ドレッシング40kcal
1食 (15g)
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この商品（220kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計315kcalP26F9.7C31
合計400kcalP33F13C36
合計410kcalP33F11C43
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よくある質問
たんぱく質が摂れる！鶏むね肉のサラダのカロリーは？
ニューデイズの「たんぱく質が摂れる！鶏むね肉のサラダ」は220kcalです。
たんぱく質が摂れる！鶏むね肉のサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質25.2g、脂質9.6g、炭水化物7.0gです。食塩相当量は1.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ニューデイズの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ニューデイズでたんぱく質が摂れる！鶏むね肉のサラダと栄養が近いメニューは？
「たんぱく質が摂れる！塩だれチキンのサラダボウル」（280kcal、たんぱく質25g、脂質12g、炭水化物18g）などです。