シングルのりから弁当のカロリー・栄養成分
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¥710 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 940 kcal
P タンパク質 推定 28.3 g
F 脂質 推定 30.3 g
C 炭水化物 推定 136.0 g
糖質 推定 125.0g
食物繊維 推定 11.0g
塩分 推定 2.8g
推定の根拠
カニクリームコロッケ、唐揚げ、ちくわ天の一般的な栄養成分を基に推定しました。
日本亭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/10/5
のり弁シリーズ お弁当
2026年10月5日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計940kcal
タンパク質 28.3g脂質 30.3g炭水化物 136g
白米400kcal
1杯 (250g)
カニクリームコロッケ220kcal
1個 (80g)
鶏唐揚げ180kcal
1個 (60g)
ちくわ天100kcal
1本 (40g)
副菜40kcal
1食 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（940kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1180kcalP32F31C190
合計1755kcalP65F56C239
合計1670kcalP60F43C252
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
シングルのりから弁当のカロリーは？
日本亭の「シングルのりから弁当」は940kcalです。
シングルのりから弁当のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質28.3g、脂質30.3g、炭水化物136.0gです。食塩相当量は2.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
日本亭の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
日本亭でシングルのりから弁当と栄養が近いメニューは？
「のりから明太弁当」（890kcal、たんぱく質27.5g、脂質31.0g、炭水化物125.0g）などです。