ハウピア(ココナッツ&カシス)のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計238kcal
タンパク質 2.0g脂質 15.0g炭水化物 25.0g
ハウピア238kcal
1食 (140g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（238kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1063kcalP122F50C30
合計439kcalP29F25C26
合計910kcalP44F36C105
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ハウピア(ココナッツ&カシス)のカロリーは？
ラ・オハナの「ハウピア(ココナッツ&カシス)」は238kcalです。
ハウピア(ココナッツ&カシス)のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質2.0g、脂質15.0g、炭水化物25.0gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はラ・オハナの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
ラ・オハナでハウピア(ココナッツ&カシス)と栄養が近いメニューは？
「自家製ティラミス」（209kcal、たんぱく質3.0g、脂質15g、炭水化物15g）などです。