炒飯のカロリー・栄養成分
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¥693 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 700 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 25.0 g
C 炭水化物 推定 100.0 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 3.5g
推定根拠
王将の炒飯の一般的なポーション（約350-400g）を基に、白米、卵、豚肉、油の量を推定して算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/1
飯類 丼もの ↗
2026年1月25日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計700kcal
タンパク質 18g脂質 25g炭水化物 100g
白米414kcal
1.2杯 (240g)
豚肉86kcal
1個 (30g)
卵81kcal
1個 (50g)
植物油119kcal
1大さじ (12g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（700kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計950kcalP49F34C110
合計1000kcalP50F35C120
合計1060kcalP50F36C124
