ひじき煮のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計120kcal
タンパク質 4.0g脂質 6.0g炭水化物 12.0g
ひじき煮120kcal
1パック (100g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（120kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計400kcalP32F14C27
合計720kcalP31F22C94
合計318kcalP23F17C20
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ひじき煮のカロリーは？
オーケーの「ひじき煮」は120kcalです。
ひじき煮のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.0g、脂質6.0g、炭水化物12.0gです。食塩相当量は1.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
オーケーの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
オーケーでひじき煮と栄養が近いメニューは？
「15品目のよくばりサラダ」（100kcal、たんぱく質2.2g、脂質5.5g、炭水化物10g）などです。