〈おかず増量〉鶏と野菜の黒酢あん（五穀ご飯）のカロリー・栄養成分
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¥1,180 税込
この商品 定食平均
カロリー 1145 kcal
P タンパク質 37.6 g
F 脂質 45.4 g
C 炭水化物 148.4 g
糖質 133.1g
食物繊維 15.3g
塩分 6.0g
定食 定食 ↗
2026年2月16日追加
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食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1145kcal
タンパク質 37.6g脂質 45.4g炭水化物 148.4g
五穀ご飯330kcal
1杯 (200g)
鶏と野菜の黒酢あん650kcal
1人前 (350g)
味噌汁40kcal
1杯 (150g)
小鉢サラダ125kcal
1個 (80g)
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更新履歴
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- 価格の変化
- 公式値の変更（カロリー・タンパク質・炭水化物・糖質・食物繊維・塩分）
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