大粒牡蠣フライ4個（五穀ご飯）のカロリー・栄養成分
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¥1,420 税込
この商品 定食平均
カロリー 694 kcal
P タンパク質 17.7 g
F 脂質 26.8 g
C 炭水化物 98.7 g
糖質 90.9g
食物繊維 7.8g
塩分 3.9g
定食 定食 ↗
2026年10月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計694kcal
タンパク質 17.7g脂質 26.8g炭水化物 98.7g
牡蠣フライ318kcal
4個 (160g)
五穀ご飯259kcal
1杯 (200g)
タルタルソース75kcal
1.5大さじ (30g)
味噌汁25kcal
1杯 (150g)
付け合わせ野菜17kcal
1食 (80g)
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よくある質問
大粒牡蠣フライ4個（五穀ご飯）のカロリーは？
大戸屋の「大粒牡蠣フライ4個（五穀ご飯）」は694kcalです。
大粒牡蠣フライ4個（五穀ご飯）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.7g、脂質26.8g、炭水化物98.7gです。食塩相当量は3.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
大戸屋が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月2日に公式情報で確認しています。
大戸屋で大粒牡蠣フライ4個（五穀ご飯）と栄養が近いメニューは？
「大粒牡蠣フライ4個 弁当（五穀ご飯）」（701kcal、たんぱく質16.4g、脂質26.5g、炭水化物101.5g）などです。