えだまめ（おこさまセット）のカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 推定 135 kcal
P タンパク質 推定 12.0 g
F 脂質 推定 6.0 g
C 炭水化物 推定 9.0 g
糖質 推定 4.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
標準的な枝豆の栄養成分に基づき推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/10/4
えらべるおこさまセット あおから1つ サラダ
2026年10月4日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計135kcal
タンパク質 12g脂質 6g炭水化物 9g
枝豆135kcal
1食 (100g)
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よくある質問
えだまめ（おこさまセット）のカロリーは？
カラオケパセラの「えだまめ（おこさまセット）」は135kcalです。
えだまめ（おこさまセット）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.0g、脂質6.0g、炭水化物9.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
カラオケパセラの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
カラオケパセラでえだまめ（おこさまセット）と栄養が近いメニューは？
「こだわりの自家製ローストビーフ 50g」（100kcal、たんぱく質11.0g、脂質5.0g、炭水化物1.0g）などです。