さっぱりわかめうどんのカロリー・栄養成分
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¥690 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 320 kcal
P タンパク質 推定 9.0 g
F 脂質 推定 1.0 g
C 炭水化物 推定 68.0 g
糖質 推定 65.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
一般的なわかめうどんの標準的な栄養成分を推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/10/4
ご飯＆麺 麺類
2026年10月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計320kcal
タンパク質 9g脂質 1g炭水化物 68g
うどん320kcal
1杯 (500g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（320kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計425kcalP27F4C68
合計520kcalP31F11C70
合計550kcalP34F14C73
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
さっぱりわかめうどんのカロリーは？
カラオケパセラの「さっぱりわかめうどん」は320kcalです。
さっぱりわかめうどんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.0g、脂質1.0g、炭水化物68.0gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
カラオケパセラの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
カラオケパセラでさっぱりわかめうどんと栄養が近いメニューは？
「単品ライス【200g】」（320kcal、たんぱく質5.0g、脂質0.5g、炭水化物72.0g）などです。