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ハーフ生姜焼きのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計377kcal
タンパク質 11.6g脂質 32g炭水化物 9.5g
ハーフ生姜焼き377kcal
1食 (250g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（377kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計961kcalP28F43C114
合計1174kcalP42F55C125
合計538kcalP28F39C18
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ハーフ生姜焼きのカロリーは？
れんげ食堂Toshuの「ハーフ生姜焼き」は377kcalです。
ハーフ生姜焼きのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質11.6g、脂質32.0g、炭水化物9.5gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
れんげ食堂Toshuが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月9日に公式情報で確認しています。
れんげ食堂Toshuでハーフ生姜焼きと栄養が近いメニューは？
「1日に必要な野菜がとれる赤スープ」（475kcal、たんぱく質13.7g、脂質38.9g、炭水化物21.0g）などです。
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