トマトとモッツァレラのサラダのカロリー・栄養成分
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¥594 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 152 kcal
P タンパク質 4.0 g
F 脂質 11.5 g
C 炭水化物 8.7 g
糖質 7.3g
食物繊維 1.4g
塩分 0.7g
サラダ サラダ
2026年8月6日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計152kcal
タンパク質 4g脂質 11.5g炭水化物 8.7g
トマト15kcal
1個 (80g)
モッツァレラチーズ137kcal
3個 (45g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（152kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計456kcalP26F23C35
合計421kcalP21F20C40
合計440kcalP21F20C43
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
トマトとモッツァレラのサラダのカロリーは？
RF1の「トマトとモッツァレラのサラダ」は152kcalです。
トマトとモッツァレラのサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.0g、脂質11.5g、炭水化物8.7gです。食塩相当量は0.7gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
RF1が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月8日に公式情報で確認しています。
RF1でトマトとモッツァレラのサラダと栄養が近いメニューは？
「カラダに食物繊維ごぼうとクレソンのサラダ」（167kcal、たんぱく質2.9g、脂質12.0g、炭水化物13.9g）などです。