ひじきと切り干し大根のミネラルサラダのカロリー・栄養成分
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¥497 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 119 kcal
P タンパク質 5.3 g
F 脂質 6.6 g
C 炭水化物 10.7 g
糖質 7.8g
食物繊維 2.9g
塩分 1.5g
サラダ サラダ
2026年10月15日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計119kcal
タンパク質 5.3g脂質 6.6g炭水化物 10.7g
サラダ本体119kcal
1食 (140g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（119kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計423kcalP28F18C37
合計388kcalP22F15C42
合計407kcalP22F15C45
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ひじきと切り干し大根のミネラルサラダのカロリーは？
RF1の「ひじきと切り干し大根のミネラルサラダ」は119kcalです。
ひじきと切り干し大根のミネラルサラダのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質5.3g、脂質6.6g、炭水化物10.7gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
RF1が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月16日に公式情報で確認しています。
RF1でひじきと切り干し大根のミネラルサラダと栄養が近いメニューは？
「シャインマスカットと梨のカプレーゼ」（118kcal、たんぱく質4.6g、脂質6.8g、炭水化物10g）などです。