低糖質麺200g あさりちゃんぽんのカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 476 kcal
P タンパク質 23.4 g
F 脂質 12.6 g
C 炭水化物 82.3 g
糖質 推定 67.3g
食物繊維 推定 15.0g
塩分 7.8g
推定の根拠
リンガーハットの公式栄養成分データを主要値として使用しました。「低糖質」指定のため、食物繊維量は標準的な麺より高く推定しています。アサリ特有の栄養素（ビタミンB12、鉄分）は原材料のプロファイルを基に推定しました。
リンガーハットの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/4/2
その他 麺類
2026年4月1日追加
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よくある質問
低糖質麺200g あさりちゃんぽんのカロリーは？
リンガーハットの「低糖質麺200g あさりちゃんぽん」は476kcalです。
低糖質麺200g あさりちゃんぽんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質23.4g、脂質12.6g、炭水化物82.3gです。食塩相当量は7.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月31日に公式情報で確認しています。
リンガーハットで低糖質麺200g あさりちゃんぽんと栄養が近いメニューは？
「低糖質麺 和風醤油つけ麺炭火焼き鴨肉入り」（493kcal、たんぱく質23g、脂質15g、炭水化物79g）などです。