長崎ちゃんぽん（麺増量1.5倍）のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計797kcal
タンパク質 31.8g脂質 28.3g炭水化物 115g
中華麺425kcal
1.5玉 (300g)
豚骨・鶏ガラ白湯スープ253kcal
1杯 (400g)
野菜・具材ミックス118kcal
1食 (250g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（797kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1010kcalP76F42C117
合計819kcalP33F29C118
合計803kcalP32F28C116
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
長崎ちゃんぽん（麺増量1.5倍）のカロリーは？
リンガーハットの「長崎ちゃんぽん（麺増量1.5倍）」は797kcalです。
長崎ちゃんぽん（麺増量1.5倍）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質31.8g、脂質28.3g、炭水化物115gです。食塩相当量は11.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月5日に公式情報で確認しています。
長崎ちゃんぽん（麺増量1.5倍）はリンガーハットのランキングで何位ですか？
リンガーハット内のランキングで、バランス4位です。
リンガーハットで長崎ちゃんぽん（麺増量1.5倍）と栄養が近いメニューは？
「ピリカラちゃんぽん（麺増量1.5倍）」（842kcal、たんぱく質33g、脂質32g、炭水化物117g）などです。