長崎皿うどん（麺増量2倍）のカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 1146 kcal
P タンパク質 24.8 g
F 脂質 56.7 g
C 炭水化物 138 g
糖質 推定 129g
食物繊維 推定 8.5g
塩分 10.2g
推定の根拠
公式データに基づき、麺が2倍量であるため揚げ油由来の脂質と麺の炭水化物が非常に高い値となっています。豊富な野菜（キャベツ、もやし等）ときくらげにより食物繊維やビタミンK、カリウムが含まれ、豚肉やエビからタンパク質が供給されています。塩分はあんかけスープに由来し、10gを超える高い数値となっています。
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推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
その他 麺類
2025年11月30日追加
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よくある質問
長崎皿うどん（麺増量2倍）のカロリーは？
リンガーハットの「長崎皿うどん（麺増量2倍）」は1146kcalです。
長崎皿うどん（麺増量2倍）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質24.8g、脂質56.7g、炭水化物138gです。食塩相当量は10.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月31日に公式情報で確認しています。
リンガーハットで長崎皿うどん（麺増量2倍）と栄養が近いメニューは？
「ピリカラ皿うどん（麺増量2倍）」（1191kcal、たんぱく質26g、脂質60g、炭水化物139g）などです。