減塩皿うどんのカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 527 kcal
P タンパク質 15.3 g
F 脂質 27.8 g
C 炭水化物 57.3 g
糖質 推定 51.6g
食物繊維 推定 5.7g
塩分 4.5g
推定の根拠
公式栄養データに基づき、揚げ麺の脂質と炭水化物、豊富な野菜の食物繊維、豚肉や魚介のタンパク質を配分。減塩仕様のため、ナトリウム量は通常の皿うどんより約25%カットされた数値を採用しています。
リンガーハットの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
その他 麺類
2025年11月30日追加
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この商品（527kcal）にもう1品を合わせた合計です
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合計1019kcalP40F36C135
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よくある質問
減塩皿うどんのカロリーは？
リンガーハットの「減塩皿うどん」は527kcalです。
減塩皿うどんのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質15.3g、脂質27.8g、炭水化物57.3gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月30日に公式情報で確認しています。
リンガーハットで減塩皿うどんと栄養が近いメニューは？
「長崎皿うどん 麺少なめ」（549kcal、たんぱく質15g、脂質28g、炭水化物63g）などです。