杏仁豆腐のカロリー・栄養成分
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この商品 菓子パン平均
カロリー 119 kcal
P タンパク質 3.3 g
F 脂質 6.0 g
C 炭水化物 12.9 g
糖質 推定 12.4g
食物繊維 推定 0.5g
塩分 0.1g
推定の根拠
公式栄養データに基づき、各数値を割り当てました。脂質が6gと高めなのは、牛乳や生クリームをベースに使用しているためと推測されます。炭水化物の大部分はソースと本体の糖質に由来します。
リンガーハットの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
その他 菓子パン
2025年11月30日追加
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（タンパク質）
おすすめの食べ合わせ
この商品（119kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計629kcalP35F21C87
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よくある質問
杏仁豆腐のカロリーは？
リンガーハットの「杏仁豆腐」は119kcalです。
杏仁豆腐のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質3.3g、脂質6.0g、炭水化物12.9gです。食塩相当量は0.1gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
リンガーハットが公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月1日に公式情報で確認しています。
リンガーハットで杏仁豆腐と栄養が近いメニューは？
「杏仁豆腐×コーヒー」（129kcal、たんぱく質3.3g、脂質6.0g、炭水化物15g）などです。