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和食麺処サガミ 定食

うな重御膳（1尾）のカロリー・栄養成分

追加
ダイエットスコア D 27 筋トレスコア B 65
2026年6月18日追加
うな重御膳（1尾）
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 定食平均
カロリー 1163 kcal
P タンパク質 推定 47.0 g
F 脂質 推定 42.6 g
C 炭水化物 推定 140.4 g
糖質 推定 135.0g
食物繊維 推定 5.4g
塩分 推定 4.5g

推定の根拠

うなぎ1尾分のうな重セットの公式の栄養成分表示である1163kcalを基に推定しました。うなぎの脂質、多めのご飯による炭水化物、および和食御膳に典型的な小鉢類を考慮しています。

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 85% 推定日: 2026/6/18

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食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計1163kcal
タンパク質 47g脂質 42.6g炭水化物 140.4g
うなぎ蒲焼492kcal
1食 (200g)
白米412kcal
1.2杯 (240g)
タレ107kcal
2大さじ (30g)
小鉢・漬物・吸物151kcal
1食 (200g)

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  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。