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和食麺処サガミ 麺類

大海老と真あなごの梅おろしそば　温・冷のカロリー・栄養成分

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ダイエットスコア C 47 筋トレスコア A 78 えびを全チェーンで比較
2026年6月18日追加
大海老と真あなごの梅おろしそば　温・冷
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 麺類平均
カロリー 614 kcal
P タンパク質 推定 27.0 g
F 脂質 推定 19.8 g
C 炭水化物 推定 79.0 g
糖質 推定 70.0g
食物繊維 推定 9.0g
塩分 推定 4.5g

推定の根拠

一般的な天ぷらそばのカロリー（約600kcal）を基に、具体的な具材（エビ、アナゴ、梅、大根）に合わせて調整しました。

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 75% 推定日: 2026/6/18

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食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計614kcal
タンパク質 27g脂質 19.8g炭水化物 79g
そば260kcal
1玉 (200g)
大海老天ぷら120kcal
1個 (40g)
真あなご天ぷら150kcal
1個 (50g)
大根おろし・梅30kcal
1食 (60g)
つゆ54kcal
1杯 (200g)

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  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。