本ずわい蟹釜めしランチのカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 868 kcal
P タンパク質 推定 31.0 g
F 脂質 推定 17.0 g
C 炭水化物 推定 133.0 g
糖質 推定 128.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の868kcalに基づいています。釜飯（ご飯とカニ）に加え、合計カロリーに達するために一般的な和食ランチセットの付け合わせ（味噌汁、漬物、小鉢）を含めています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 75%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計868kcal
タンパク質 31g脂質 17g炭水化物 133g
白米400kcal
1人前 (250g)
ずわいがに80kcal
1人前 (80g)
副菜・汁物セット388kcal
1人前 (150g)
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