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和食麺処サガミ 定食

特上うな重和膳のカロリー・栄養成分

追加
ダイエットスコア D 27 筋トレスコア B 58
2026年6月18日追加
特上うな重和膳
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 定食平均
カロリー 1401 kcal
P タンパク質 推定 50.0 g
F 脂質 推定 55.0 g
C 炭水化物 推定 165.0 g
糖質 推定 155.0g
食物繊維 推定 10.0g
塩分 推定 6.5g

推定の根拠

「特上」うなぎセットの公式カロリー1401kcalに基づきます。高カロリーなのは、脂の乗った大きなうなぎと糖分の多いタレによるもので、高級レストランの提供量と一致します。

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 85% 推定日: 2026/6/18

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食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計1401kcal
タンパク質 50g脂質 55g炭水化物 165g
うなぎ蒲焼675kcal
1.5切れ (150g)
白米494kcal
1.2杯 (240g)
うなぎのタレ103kcal
2大さじ (30g)
肝吸い26kcal
1杯 (150g)
小鉢・漬物103kcal
1食 (80g)

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炙りまぐろの塩たたき

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153.0kcal
P26.0gF3.0gC6.5g
推定
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お刺身３種盛

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130.0kcal
P22.0gF4.0gC1.0g
推定
合計1531kcalP72F59C166
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  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。