赤飯のカロリー・栄養成分
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この商品 丼もの平均
カロリー 893 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 2.5 g
C 炭水化物 推定 195.0 g
糖質 推定 190.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 0.5g
推定の根拠
赤飯1食分の公式の栄養成分表示893kcalに基づいています。これはレストランのセットメニューのサイドメニューや、大きめのテイクアウトパックとして一般的な量です。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計893kcal
タンパク質 18g脂質 2.5g炭水化物 195g
赤飯893kcal
1食 (350g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計1021kcalP43F5C197
合計1046kcalP44F6C202
合計1023kcalP40F7C196
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
赤飯のカロリーは？
和食麺処サガミの「赤飯」は893kcalです。
赤飯のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質18.0g、脂質2.5g、炭水化物195.0gです。食塩相当量は0.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は和食麺処サガミの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
和食麺処サガミで赤飯と栄養が近いメニューは？
「もろこしあんかけうどんと本ずわい蟹ミニ丼」（824kcal、たんぱく質22.0g、脂質4.0g、炭水化物170.0g）などです。
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