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ベーカリーレストランサンマルク ステーキ

ハンバーグステーキ　ラザニア風濃厚チーズソース　厚切りベーコンを添えてのカロリー・栄養成分

追加
ダイエットスコア C 38 筋トレスコア A 76 ハンバーグを全チェーンで比較
2026年5月31日追加
ハンバーグステーキ　ラザニア風濃厚チーズソース　厚切りベーコンを添えて
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 ステーキ平均
カロリー 738 kcal
P タンパク質 31.3 g
F 脂質 51.8 g
C 炭水化物 33.3 g
糖質 推定 28.0g
食物繊維 推定 5.3g
塩分 4.1g

推定根拠

レストラン提供の公式の栄養成分表示を主な情報源として使用しました。

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 95% 推定日: 2026/5/31

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構成物から栄養を試算

構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。

調整後の合計738kcal
タンパク質 31.3g脂質 51.8g炭水化物 33.3g
ハンバーグ350kcal
1個 (180g)
チーズソース180kcal
1食 (50g)
ミートソース80kcal
1食 (40g)
厚切りベーコン128kcal
1枚 (30g)

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  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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