ピタサンド 照り焼きチキン&タマゴのカロリー・栄養成分
追加
この商品 サンドイッチ平均
カロリー 317 kcal
P タンパク質 11.8 g
F 脂質 16.7 g
C 炭水化物 29.5 g
糖質 推定 25.0g
食物繊維 推定 4.5g
塩分 1.8g
推定根拠
サンマルクが提供する公式栄養成分に基づいています。標準的なピタサンドイッチの比率に基づいて要素を推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/6/3
サンド サンドイッチ ↗
2026年6月2日追加
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計317kcal
タンパク質 11.8g脂質 16.7g炭水化物 29.5g
ピタパン113kcal
1個 (40g)
照り焼きチキン103kcal
1個 (40g)
スクランブルエッグ92kcal
1個 (30g)
レタス1kcal
1個 (5g)
照り焼きソース8kcal
0.5大さじ (5g)
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