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サンマルクカフェの全メニュー カロリー・栄養成分一覧【全226品・2026年9月最新】

サンマルクカフェの全226品のカロリー・タンパク質(P)・脂質(F)・炭水化物(C)をまとめました。栄養分布グラフからカロリー帯をタップして絞り込めます。

226品 平均 312kcal 低カロリー 187品 高P 8品 9/12更新
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栄養分布

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kcal
サンマルクカフェ カフェ平均
バランスの良い品揃え
平均カロリー
312kcal
平均P
7.1g
全商品
226

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推定

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PFC(タンパク質・脂質・炭水化物)の値がAIによる推定値であることを示します。公式データがない場合、商品の写真などからAIが分析しています。実際の値と異なる場合があります。

P F C

PFC値

P(タンパク質)、F(脂質)、C(炭水化物)の略称です。各栄養素のグラム数を表示しています。

P = タンパク質(Protein) F = 脂質(Fat) C = 炭水化物(Carbohydrate)

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更新履歴

過去半年分を表示しています。

  1. 公式値の変更 生ハムカマンベール
  2. データ修正 お餅と芋甘露煮入ぜんざい~塩昆布のミニミニクロワッサン添え
  3. データ修正 生ハムカマンベール
  4. 公式値の変更 京きな粉わらび餅と小豆の和パフェ(ミックス)
  5. 公式値の変更 レイヤードティー ~凍頂烏龍茶 & チーズケーキ風クリーム~
  6. データ修正 濃密抹茶パフェ
  7. 公式値の変更 レイヤードティー ~凍頂烏龍茶 & チーズケーキ風クリーム~
  8. データ更新 お餅と芋甘露煮入ぜんざい~塩昆布のミニミニクロワッサン添え

ほか24件

サンマルクカフェの栄養成分まとめ

サンマルクカフェでは全226品のメニューを提供しています。全226品のカロリーは54kcal〜767kcalの範囲で、平均312kcalです。平均タンパク質は7.1gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは8品、500kcal以下の低カロリーメニューは187品あります。

ジャンル別の内訳: アイスクリーム(46品)、パン(38品)、菓子パン(29品)、お茶(24品)、サンドイッチ(22品)、コーヒー(17品)、ジュース(11品)、スムージー(7品)。

よくある質問

Q. サンマルクカフェで一番カロリーが低いメニューは?

サンマルクカフェの最低カロリー商品は54kcalです。500kcal以下の商品は187品あります。

Q. サンマルクカフェのメニューの平均カロリーは?

サンマルクカフェの全226品の平均カロリーは312kcalです。平均タンパク質は7.1gです。

Q. サンマルクカフェでタンパク質が多いメニューは何品ある?

サンマルクカフェにはタンパク質20g以上の商品が8品あります。

Q. サンマルクカフェのカロリー・栄養成分データの出典は?

サンマルクカフェが公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています(該当商品には「AI推定」バッジを表示)。

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⚠️ ご利用上の注意

  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

  • このサービスの利用により生じた損害について、運営者は一切の責任を負いません。

  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。