石窯カンパーニュサンド ハム&チーズのカロリー・栄養成分
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この商品 サンドイッチ平均
カロリー 330 kcal
P タンパク質 13.9 g
F 脂質 13.1 g
C 炭水化物 37.1 g
糖質 推定 35.0g
食物繊維 推定 2.4g
塩分 2.4g
推定の根拠
公式データに基づき、カンパーニュパンの炭水化物量とハム・チーズのタンパク質・脂質バランスを考慮して詳細数値を推定しました。塩分はハムとチーズの加工品由来が主であると判断されます。
サンマルクカフェの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
サンド サンドイッチ
2026年1月30日追加
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・炭水化物）
- 公式値の変更（炭水化物・塩分）
- データ修正（炭水化物・塩分） — 2026年6月30日以降に表示していた値を訂正
おすすめの食べ合わせ
この商品（330kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計467kcalP21F19C50
合計496kcalP28F25C38
合計442kcalP20F18C47
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よくある質問
石窯カンパーニュサンド ハム&チーズのカロリーは？
サンマルクカフェの「石窯カンパーニュサンド ハム&チーズ」は330kcalです。
石窯カンパーニュサンド ハム&チーズのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質13.9g、脂質13.1g、炭水化物37.1gです。食塩相当量は2.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
サンマルクカフェが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月22日に公式情報で確認しています。
石窯カンパーニュサンド ハム&チーズはサンマルクカフェのランキングで何位ですか？
サンマルクカフェ内のランキングで、高タンパク質5位です。
サンマルクカフェで石窯カンパーニュサンド ハム&チーズと栄養が近いメニューは？
「プレミアムホットサンド BLT」（291kcal、たんぱく質13g、脂質10g、炭水化物37g）などです。