ムール貝のガーリック焼きのカロリー・栄養成分
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¥400 税込
この商品 海鮮料理平均
カロリー 320 kcal
P タンパク質 推定 16.9 g
F 脂質 推定 25.0 g
C 炭水化物 推定 6.9 g
塩分 2.3g
推定根拠
一般的なムール貝のガーリック焼きのレシピに基づき推定
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 80%
推定日: 2026/9/10
2026年6月10日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計320kcal
タンパク質 16.9g脂質 25g炭水化物 6.9g
ムール貝111kcal
4個 (120g)
ガーリックバターソース209kcal
1食 (20g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・塩分）
- 価格の変化
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