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柔らか青豆の温サラダのカロリー・栄養成分

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¥200 税込

柔らか青豆の温サラダ
AI

画像: AIにより生成(実物と異なる場合があります)

この商品 サラダ平均
カロリー 215 kcal
P タンパク質 推定 16.0 g
F 脂質 推定 8.0 g
C 炭水化物 推定 19.7 g
塩分 0.9g

推定根拠

青豆と温玉の栄養価から推定

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 95% 推定日: 2026/9/10

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構成物から栄養を試算

構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。

調整後の合計215kcal
タンパク質 16g脂質 8g炭水化物 19.7g
青豆108kcal
1人前 (100g)
温玉・チーズ108kcal
1人前 (55g)

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更新履歴

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  1. 公式値の変更(カロリー)
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  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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